Frases de Amor para Mi Esposa

Especialmente al inicio de la relación, prestamos mucha atención en si esa persona encaja o no con nuestras creencias, nuestros valores y nuestra visión del mundo. La respuesta a esta pregunta puede aportarte información muy valiosa.

Hoy abordaremos el concepto de la dependencia emocional, sus causas, cómo llegar a superarla, entre otras. Se podría definir como un vínculo afectivo permanente y bastante excesivo con otra persona. Esta dependencia afectiva puede desembocar en daños para la persona dependiente y para la relación, ya que lleva a cabo una serie de comportamientos adictivos hacia el otro, tales como una necesidad de afecto constante, dificultad para tomar decisiones por sí mismo, y un temor excesivo y constante a que la relación termine. Es decir, la persona dependiente da todo por la relación, hasta olvidarse de su importancia y de su valor. La constante desvalorización de las personas dependientes, las autocríticas y los reproches por su forma de ser puede llevarlos a tener sentimientos de culpa y de inferioridad y, por eso, permiten el menosprecio por parte de sus parejas, infidelidades, maltrato físico, entre otras. Es normal querer proteger a nuestros hijos, pero también es nuestra responsabilidad enviarlos al mundo con conocimientos que les permitan cuidarse de personas que les quieran hacer daño, por eso, hay que dejarlos caminar, tropezar y caer: lo importante es siempre estar cerca para apoyarlos, ayudarlos y aconsejarlos. De lo contrario, la dependencia emocional con los progenitores puede convertirse en el detonante de una relación de pareja tóxica o disfuncional. La soledad es algo que les aterra y, por eso, necesitan estar acompañados constantemente, aunque la calidad de la compañía no sea la mejor y, por ende, la relación no sea la mejor. Es usual que nunca estén solteros.

Hoy te enseñaremos a soltar y dejar ir todo aquello que te perjudica y que te impide alcanzar tu mayor potencial. Soltar y dejar ir es un acto de amor propio que logramos al desprendernos de situaciones, de personas, de cosas o de creencias que nos hacen mal, que nos perjudican o que ya no forman parte de nuestra vida. Renunciar es parte del proceso de la vida, y estamos obligados a en qué y en quién queremos invertir nuestro tiempo y energía. Implica hacerse preguntas profundas, cuestionarte cosas o comportamientos que forman parte de tu historia personal. Te sientes perdido, sin dirección alguna, como si flotaras en un mar de incertidumbre. Las alarmas varían dependiendo de cada persona. Lo cierto es que cuando notamos las señales, es el momento de tomar decisiones para mejorar nuestra salud mental, nuestra situación económica, laboral, etc.

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